Публикации

Вчера мой телефон сам перешел на ижевское время. Странно, не выключала, не перезагружала… Видимо, соскучилась. Такого, по плотности времени и насыщенности событиями и поездками года не было давненько. Пишу эти строки в поезде Санкт-Петербург – Ижевск. Завтра своеобразный юбилей – ровно 4 года назад мне в руки попала книга Геннадия Эдуардовича Адамовича «Гимнастика славянских чаровниц». А через неделю ко мне на первый (мною собранный) семинар приехала Катя Клюева – милая девушка из Перми. А теперь и мне собирают такие же семинары в других городах… (далее…)

Питье бодрящих напитков имеет достаточно долгую историю. Вначале это были простые травы, затем их сборы. К настоящему времени наиболее популярные из них чай, мате и кофе. Следует заметить, что с их приготовлением не так все просто. Почти каждый народ дает предпочтение разработанному им методу приготовления бодрящего напитка.

Наиболее показательным в этом явилась история усложнения методики заваривания чая, которая к настоящему времени в Японии превратилась в особый ритуал, который с большим успехом предлагается к использованию под названием «чайная церемония». А ведь все начиналось с простого варения чайных листьев в котелке.
Как могла выглядеть процедура чаепития у славян? К сожалению, не нашлось источников, описывающих это действо. В «Толковом словаре живого великорусского языка» В. Даля глагол «чаевать» означает «проклажаться за чаемъ, пить его въ раздольи».

В России понятие чай пристало к растению из которого начали делать Копорский или русский чай (Иван чай). Именно на его примере рассмотрим усложнение и превращение в своеобразный ритуал русского чаепития. Попытаемся показать это, на примере существующих методов его приготовления. (далее…)

Одним из древних оберегов сохранившихся с древности является обережный нательный пояс (ОНП). Это подтверждается тем, что он повязывался на самой уязвимой части тела – животе (живот – жизнь). В некоторых местностях его называли «подживотником» [1].

В некоторых местностях таким нательным поясом были свивальники. СВИВА́ЛЬНИК, свивальника, муж. Длинная узкая полоса ткани, которою обвивают младенца поверх пеленок, чтобы лишить его свободы движений конечностями. Детский свивальник (Толковый словарь Ушакова) [2].

Нательный поясок завязывали узелком на пупе. Узел в народной культуре имеет важное, сакральное, значение. Смысловое поле слова «узел» – «носитель возвышенного» [3]. Одеждой новорожденного были пелёнки. До годовалого возраста на ребёнка накладывались крест-накрест поверх пелёнок перевязи, изготовленные из хлопков для половиков и называемые в народной среде «верчи», «свивальник» [4]. (далее…)

Обращали ли Вы когда-нибудь внимание на то, сколько объявлений по гаданию и приворотам попадается в нашей прессе? А задумывались, кто всем этим пользуется и может каким-то образом это влиять и на Вашу жизнь также?

Скажу честно, до недавнего времени, подобные объявления вызывали у меня смешок и вопрос: неужели это кому-то нужно? Но раз есть такое количество объявлений (а их действительно много), значит, эти услуги пользуются спросом. И вот, в последнее время мне жизнь стала отвечать на мой давний вопрос — много кто пользуется подобными вещами и в моей жизни и жизни моих близких случаи вмешательства магии далеко не редкость! (далее…)

Около 10 лет назад я впервые увлеклась русской культурой, обычаями, песнями, танцами, одеждой и, конечно, праздниками. Постепенно увлечение тесно переплелось с жизнью и сейчас я уже не разделяю это хобби с основной деятельностью. Единственным зыбким моментом оказались, как ни странно, праздники.

sun

За это время я побывала на множестве народных праздниках, как а-ля рус, так и с соблюдением настоящих традиций прошлого. Какие-то мне понравились, какие-то до сих пор вызывают оторопь. На каких-то праздниках мы были в качестве участников, какие-то помогали проводить, какие-то целиком и полностью проводили своими силами. Но я никак не могла прийти к тому, чтобы хотя бы самой дома праздновать основные солнечные даты: весеннее и осеннее равноденствия и летнее и зимнее солнцестояния. (далее…)

С гимнастикой славянских чаровниц я познакомилась по книге еще в 2006 году. Сразу же позвонила Адамовичу. К счастью, он и тогда, как в прочем и сейчас доступен, и всегда охотно отвечает на вопросы. В нашем городе не было инструкторов, поэтому под его наблюдением я начала заниматься по книге. Конечно, вопросов было море. Надо сказать, что Адамович, при всей строгости его мужского характера, достаточно терпелив по отношению к новичкам. Наверное, поэтому я удержалась и приехала в Минск на свой первый инструкторский семинар. Помню, чувствовала себя полным бревном, такой Буратино в стране славянских жриц.

На семинаре были опытные инструкторы, которые показывали нам, как правильно выполнять упражнения, а Адамович разъяснял, что к чему, как это работает, как правильно этому обучать других девочек. Как же красиво двигались его инструкторы, уж точно как реченька, мягко перетекая из одной позиции в другую. У меня так не получалось, но все же я стала увереннее выполнять упражнения, и в моем сознании запечатлелся образ этих дивных, плавных, мягких, неспешных и завораживающих красавиц. Вот тогда я поняла, о какой такой женской волшебной силе он писал в своей книге. (далее…)

Гимнастику в группе я начала вести, когда узнала, что беременна третьим ребенком.

Считаю, что именно благодаря гимнастике удалось забеременеть после двух неудачных попыток. (далее…)

Обзор моих результатов после 10 месяцев практики женской славянской гимнастики

В первый же месяц — перестала пить обезболивающие во время месячных, так как боль была очень слабая и всего пару часов. С тех пор все месячные проходят без проблем. Пропал ПМС — перестало колбасить как физически, так и эмоционально. А раньше колбасило за неделю до месячных.

В первые 2 месяца — разблокировался таз. Выросли более длинные и густые ресницы.

Появились устойчивость, зрелость, заземленность, уравновешенность — это те качества, которых у меня раньше никогда не было. (далее…)

К Вашему вниманию предлагается научная работа, посвященная гимнастике славянских чаровниц «Стоячая вода», инструктора 2 ступени, имеющей почетное звание «НАСТАВНИЦА» Сундуковой Татьяны Сергеевны. Которая была выполнена на базе:

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЕЖИ И ТУРИЗМА (ГЦОЛИФК)»

ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКИ КАДРОВ
Кафедра физической реабилитации и оздоровительной физической культуры

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

на тему:
«Методика славянской гимнастики для женщин 25 – 35 лет с лордотической осанкой» (далее…)

Меня спросили, почему я бросила заниматься развитием интимных мышц. Постараюсь ответить подробно.

После нескольких лет занятий по развитию интимных мышц я пришла к выводу, что это ошибочный путь. Тогда я была молода, бездетна, с кучей страхов перед родами и с низкой самооценкой. Я искала способ решить большинство моих проблем одним каким-нибудь волшебным образом. Чтобы я сама могла научиться и заниматься дома и не зависеть ни от тренера, учителя и т.д.

Искала что-то такое, чтобы стать женственной. И мне казалось, что я нашла- вот оно: тренажерная методика развития интимных мышц. Имеешь тренажеры и сама решаешь, как быстро и насколько сильно хочешь стать королевой. (далее…)

Enter the video embed code here. Remember to change the size to 275 x 250 in the embed code.
--> */?>

О гимнастике

В давние времена в Беларуси существовала гимнастика, помогавшая нашим прапрабабушкам быть обольстительными и бесконечно женственными. Подробнее »

Последние комментарии