В современном мире гламурных журналов и супермоделей воспевается культ молодости, красоты, привлекательности. И современная женщина сидит на жестких диетах, до упада тренирует свое тело в спорт зале, тратит немыслимые деньги на косметологические процедуры и средства по уходу за волосами, кожей лица, рук и много еще чего …
Все, что угодно, лишь быть красивой, чувствовать себя привлекательной и желанной. И теперь уже вряд ли мы, женщины, сможем отказаться от таких приятных и не очень процедур по уходу за собой, любимой.
Так я думала, разглядывая очередной женский журнал. И пришла мне в голову интересная мысль …
А как же наши прапрабабушки «продляли» молодость, «сохраняли» красоту и здоровье? У каждого народа есть и свои традиционные системы оздоровления, «продления» молодости, «сохранения» красоты. И придя в любой фитнес-центр, мы увидим в расписании гимнастические комплексы, берущие своё начало в обрядах и ритуалах различных культур, и разработанные на их основе фитнес-программы сейчас популярны во всем мире. Йога, тай-цзи-цюань, цигун, танец живота, а возможно и более экзотические системы оздоровления. Большинство этих практик пришли к нам с Востока. И профессиональный спортивный инструктор говорит о том, что не всем подходит тот или иной вид оздоровительной системы, так как пропорции тела азиатской расы, климатические условия проживания, культура и менталитет отличаются от наших …
Неожиданно для себя на полке книжного магазина я увидела книгу Г.Э.Адамовича «Гимнастика славянских чаровниц». И оказалось, что в давние времена на Руси существовала своя гимнастика, помогавшая женщинам сохранять здоровье и быть обольстительными.
В наши дни собирателем и хранителем этих уникальных знаний стал преподаватель Минского педагогического университета Геннадий Адамович. О женской славянской гимнастике впервые он узнал от своей студентки, которой бабушка показала всего три упражнения. С этого и начались поиски. Сейчас гимнастика славянских чаровниц «Стоячая вода» — это часть целой системы, включающей физические упражнения, дыхательные комплексы, работу с древними символами. Помимо оздоровительных программ в нее входит славянский мистический гороскоп. Да-да, у наших предков существовал гороскоп, и упражнения данной гимнастики выполняют в определенной последовательности. Причем последняя определяется… датой рождения.
К сведению:
В чем же принципиальное отличие гимнастики «Стоячая вода» от других психофизических систем? Упражнения женской славянской гимнастики предназначены специально для женщин, так как построены с учетом особенностей течения энергии в женском теле. Для того, чтобы женщина могла очаровать и удержать мужчину нужно не просто красивое тело и лицо, нужна магия …. магия женского очарования.
Некоторые женщины от природы излучают «волны женской привлекательности», своеобразный природный зов идущей от женского тела. Можно сказать повезло. А у кого то «сбилась программа», вроде женщина, а ходит, разговаривает, осанка, одежда- как у мужчины. Но ведь в глубине души — это женщина, пусть даже директор завода или шпалоукладчица. Магии женской привлекательности и очарования можно научиться, занимаясь Гимнастикой славянских чаровниц «Стоячая вода».
Гимнастику «Стоячая вода» из-за ее эффекта называют гимнастикой славянских чаровниц. Чаровницы — довольно интересное слово. В нем прослеживается соединение двух начал. «Чары» — это магическое действия, предназначенные для воздействия на окружающих. Под «чарами» народная традиция чаще всего подразумевает народную магию, применяемую женщинами для привлечения и удержания своих возлюбленных, а «ница» — суффикс и окончание, указывающие на принадлежность к женскому полу. Следовательно, слово «чаровница» можно истолковывать так: женщина(девушка), владеющая методами привлечения мужчин.
Другое толкование этого слова. «Чары» или «чакры» — энергетические центры тела человека. И соответственно «чаровница» — женщина, владеющая своими чакрами, и умеющая направить свою внутреннюю силу в нужное русло.
В книге довольно подробно описана данная гимнастика. И, естественно, я решила попробовать. Хотя в книге говорилось о том, что лучше все-таки это делать с инструктором. Мои руки и ноги никак не хотели выполнять упражнение по описанию. Эффекта от выполнения я также не ощутила … И в результате забросила я это дело.
Неожиданно подруга рассказала мне о том, что в Пензу приезжает инструктор по Гимнастике славянских чаровниц и проводит семинар. И я пошла …
В книги было правильно написано — лучше это делать с инструктором, а уже потом дома самостоятельно.
Специальной физической подготовки для выполнения упражнений не требуется. Сначала я как-то корявенько прогибала спинку и вытягивала ноги … Через месяц выполнения упражнений, я вдруг поняла, что тело «само просит» повыгибаться и потянуться по утрам. Я с удлинением поняла, что чувствую его — свое родное, единственное и неповторимое, тело. Я ощутила себя красивой, гибкой и грациозной.
Подобные ощущения возникли не только у меня. Знакомые мужчины вдруг стали говорить мне особенные комплименты.
Сделав утром гимнастику, я ощущаю удивительный прилив сил и бодрость. После нервного, напряженного дня вечером я опять делаю гимнастику и …. моё самочувствие улучшается, мысль перестает метаться в голове и я с удовольствием успеваю сделать ещё множество дел.
По мнению автора книги, упражнения гимнастики славянских чаровниц направлены на формирование здорового и красивого тела, развитие мышц тазобедренного сустава и низа живота (для предупреждения и лечения женских болезней, а также для легких родов), на формирование красивой осанки и укрепление позвоночника.
Могу с уверенностью сказать — мой животик стал более упругим и красивым. В целом, гимнастика «Стоячая вода» помогает мне чувствовать себя женщиной и быть счастливой.
Действие гимнастики:
- выпрямляет позвоночник, прорабатывает все суставы, укрепляет мышцы, делает тело более пластичным, изящным и крепким;
- позволяет нормализовать вес и пропорции своего тела, сделать его более собранным и упругим;
- позволяет открыть красоту и грацию своего тела;
- является отличным средством для восстановления сил, для освоения умения сохранять свою энергию и быть в контакте с собой;
- делает сексуальные отношения более яркими и наполненными;
- позволяет почувствовать женские энергии и научится ими управлять;
- помогает наладить контакт с миром в направлении реализации своих намерений, исполнения своих желаний;
- является хорошей профилактикой «женских» заболеваний и сложностей с менструальным циклом.
Дополнительная информация по телефону: +7 (8412) 78-51-10, +7 (8412) 56-66-21 и на сайте www.a-lider.com
Лина Клио, Медицинский портал Пензы.
