Анонс книги

«Куколкой» называется определённого размера брёвнышко. Его размеры зависят от возраста и физической силы занимающегося. Куколка — часть станичной жизни. Раньше не было тренажеров, кукол для детей тоже, их изготавливали из подручного материала. «Нянчили», играли с бревнышком, имитируя движения взрослых, подражая природе, отсюда и название «куколка», «лялюха». Куколка (далее – будем использовать этот термин) предназначалась для тренировки молодых хлопцев в казачьей воинской традиции.

Содержание

Предисловие

Введение

  • Предназначение Куколки в казачьей традиции
  • Изготовление Куколки
  • Методические рекомендации при тренировке с Куколкой
  • Одиночные упражнения с Куколкой первый этап
  • Стойка и хваты Куколки
  • Подбросы Куколки
  • Вращения Куколки
  • Прокаты и подхваты Куколки
  • Отбивы и подбросы Куколки
  • Перебросы и удары Куколкой
  • Подбивы Куколки ногами
  • Балансировка на Куколке
  • Типовой комплекс упражнений с Куколкой
  • Выполнение упражнений в движениях и в скрутах
  • Парные и игровые упражнения с Куколкой
  • Обзор упражнений с Куколкой — второй этап

Заключение

Приложение

Об авторе

Введение

«Куколкой» называется определённого размера брёвнышко. Его размеры зависят от возраста и физической силы занимающегося. Куколка — часть станичной жизни. Раньше не было тренажеров, кукол для детей тоже, их изготавливали из подручного материала. «Нянчили», играли с бревнышком, имитируя движения взрослых, подражая природе, отсюда и название «куколка», «лялюха». Куколка (далее – будем использовать этот термин) предназначалась для тренировки молодых хлопцев в казачьей воинской традиции.
Интересна версия происхождения игр и упражнений с куколкой, предложенная Г.Э. Адамовичем, где куколка рассматривается как игрушка для подрастающих девочек-казачек, будущих матерей, и связанных с ней ритуальных действий.

Литературных источников об использовании куколки найти не удалось, но в устном варианте реконструкторы и носители казачьей традиции говорят о ней как неотъемлемом атрибуте казачьей воинской традиции и казачьего спаса.

Автору традицию показал Суворов Денис Игоревич, донской казак.

В учебно-методическом пособии рассматривается базовый комплекс упражнений с Куколкой, доступный для освоения казачатами с малых лет. Дальнейшее совершенствование и усложнение техники приведено в обзорном варианте и передается на специализированных семинарах.

Книгу можно заказать по адресам:

karpuhin5@mail.ru

+ 79189991618

https://vk.com/id188702399

Карпухин Александр. 300 р. + стоимость пересылки

Раздел: Новости

Оставить комментарий

(Spamcheck Enabled)

 

О гимнастике

В давние времена в Беларуси существовала гимнастика, помогавшая нашим прапрабабушкам быть обольстительными и бесконечно женственными. Подробнее »

Последние комментарии

  • Любава: доброго времени. где и когда можно
  • Екатерина: Присоединю некоторые наблюдения и о
  • Knivet: Здравствуйте! Подскажите, какая ст
  • Светлана: Добрый, день!С радостью отвечу на в
  • Светлана: Светлана,здравствуйте!я присоединяя
  • Ольга: Мое знакомство с гимнастикой произо