Место проживания Россия, г. Краснодар
Почётное звание Краса
Телефон +7 928-415-98-72
Email julkauuu@mail.ru
Ссылки http://vk.com/event52618130
Начало занятий 15.06.2011
Статус Инструктор 1 ступени
Дата присвоения 03.03.2012
Действителен до 01.12.2017

Разрешено в рамках Гимнастики славянских чаровниц

с выдачей квалификационной книжки и наличием собственной печати
  1. Ведение гимнастики в группе.
  2. Показ индивидуального комплекса с выдачей квалификационной книжки.
  3. Проведение семинаров: «Введение в гимнастику славянских чаровниц».
  4. Ознакомление со славянским Звездословием.
  5. Чароизделия. Изготовление. Обучение.
  6. Созерцание славянских символов.
  7. Три заветных слова.
Раздел: Инструкторы

комментария 4

  1. Вероника Артемова:

    О гимнастике узнала на сайте курсов по подготовке к родам и решила, что занятия этой гимнастикой могут быть полезны только в связи с беременностью. С этим настроем пришла в группу на 24й неделе и прозанималась буквально до дня родов. Рожала я дома и весь потужной период, около 2-х часов, я провела в позе на четвереньках, в нижнем мире, и мои ноги, и мои колени совершенно не чувствовали усталости, этот волшебный:) эффект я приписываю, в первую очередь, благодаря занятиям гимнастикой славянских чаровниц. Плюс практика расслабления мышц. Во время занятий мне все казалось, что я только учусь и тело мое не слушается и держится в напряжении, но вот пришел ответственный момент родов и оказалось, что тело мое уже отлично натренировано на релакс.
    Уже через 2 месяца занятий я стала ощущать потребность позаниматься не для того, чтобы мое тело стало более физически подготовленным, добавилась радость от состояния внутреннего равновесия, которое приходило после занятия.
    Сейчас моей дочке уже почти 3 месяца, и я с НЕТЕРПЕНИЕМ ожидаю возможности снова вернуться к встречам с Юлией. Физическую форму после родов мне восстанавливать не пришлось, все что набрала, сбросилось за роды. А вот равновесие, и возможность погрузиться в себя, и потянуться как следует — все это снова ХОЧУ. Так что нет, гимнастика чаровниц не только для беременных, она для жизни вообще, для Женщины каждой будет полезна и приятна.
    Юля, огромное тебе спасибо за твое умение познакомить и заинтересовать, за твое терпение и внимание, за твой настрой,- очень глубокий, подготовленный, за твои знания, которыми так щедро делишься. Во время занятия возникает ощущение, что Ты, как сосуд с Живой водой, и тот, кто занимается рядом, напитывается просто от твоего присутствия, независимо от того, в каком из миров ему более комфортно:)

  2. Татьяна Сотникова:

    Добрый день, начинающие, опытные и только раздумывающие, надо ли это им… Чаровницы:)
    Не написать свой отзыв я просто не могла. Это было бы нечестно. И по отношению к Юле, с которой мне так посчастливилось познакомиться… И по отношению к таким же как я год назад — читающим отзывы и ищущим себя.
    Обо всем по порядку.
    На гимнастику я попала благодаря подруге, с которой познакомилась на «йоге для беременных». Пришла любопытства ради, а в итоге поняла, что никакая йога мне в тот период была не нужна, и полностью переключилась на волшебную славянскую гимнастику.
    Начинала я заниматься будучи на третьем месяце беременности. Сразу скажу, давалась мне гимнастика очень нелегко. Что меня и удивило, и заинтриговало одновременно. Несмотря на мою активную спортивно-танцевальную жизнь до беременности (около 6-8ч аэробной нагрузки в неделю и многолетнюю практику йоги), первые недели я в прямом смысле слова падала. Стоило начать комплекс, поднять руки в упражнениях из «верхнего мира», и сквозь тело сразу проходил какой-то мощный поток энергии. а также учащался пульс как от быстрого бега. В итоге первые пару месяцев я в основном отдыхала в «нижнем мире», пока остальные работали. Потом практика дала свои плоды, сил стало больше и я даже стала делать дома в промежутках между групповыми занятиями свой индивидуальный комплекс.
    На занятия проходила до 41 недели, то есть фактически до самых родов.
    Очень приятным результатом практики стало то, что совершенно прошла и не возвращалась боль в крестце и пояснице, которая так часто мучает беременных на разных сроках.
    Но самое главное — это то состояния внутренней тишины, гармонии с собой, малышом, которое звучало внутри во время каждого занятия, а в последствии это состояние стало случаться все чаще и в обыденной жизни, между практиками.
    Стало легче принимать правильные решения, абстрагироваться от ненужного, слышать себя. Эффект быстро оценил и муж, тк в его работе были некоторые сложности, и я решила во время занятий прорабатывать и финансовую тему. В итоге во время и сразу после занятий мужу начинали звонить новые заказчики или старые контрагенты с интересными предложениями. Может и совпадение:) но очень приятно, когда в тебя начинают верить близкие и выгоняют на занятия со словами «иди, наколдуй нам хороших клиентов»))
    Что касается самих родов, то естественные прогибы, на которых строятся все упражнения в чаровницах, не приносили мне облегчения. И полежать в «нижнем мире», в котором так хорошо и приятно было всю беременность, увы, у меня не сложилось. К огромному моему удивлению и сожалению. Но возможно, это связано скорее с моей травмой, а не с практикой.
    После рождения дочки было особо не до гимнастики. Сначала не было физических сил, потом просто никаких)) Но в полтора дочкиных месяца я первый раз целиком выполнила весь свой индивидуальный комплекс. Ребенок плохо себя чувствовал, я разрывалась между вызовом врача и надеждой что «а вдруг все само пройдет»… Похудела на 2кг за два дня я, ребенок грамм на 200… Еще и прессинг сочувствующих родственников. Решила уже звонить врачу. Приготовилась к инфекционной боьнице морально.
    Ну и почти от отчаяния сделала комплекс. Сразу и целиком. На собственноручно сшитом чаро-коврике, в любимой длинной юбке, с поясом. А после комплекса уснула я, уснула дочка… А когда проснулись, мое настроение было совершенно другое, и ребенок довольно быстро пошел на поправку.
    Нет, это не секта, не магия… Это простые и эффективные упражнения, позволяющие женщине вернуться к истокам, к своей внутренней силе. Можно нагреть утюг, подержав его над огнем… А можно просто воткнуть шнур в розетку) Быстрее, естественнее, эффективнее.
    Так и гимнастика. Времени тратится не более получаса, а сил потом в десять раз больше становится.
    Если вы знакомы с практикой цигун, то ощущения чем-то схожи. А чем-то совершенно другие. И гимнастика дала мне больше, и результат позитивный получаю от нее быстрее и приятнее.
    Так что рекомендую от души! Пробуйте, вдруг это «ваше»? Тогда у вас в арсенале будет еще одна прекрасная и такая женственная практика.
    Юлечка, огромное спасибо, успехов тебе во всем, и надеюсь, еще увидимся на твоих вдохновляющих занятиях!

  3. Вероника:

    Такая…земная, такая красивая,
    С голосом мягким, течением наполненным,
    В платье-костре, внутренней силою
    Древнебылинной твоей очарована.

    А в свете глаз — удивление-принятие
    Мира, его проявлений и сущности,
    И озорство, как от бедствий заклятие,
    Как оберег с заключенным могуществом.

    Тонкая, словно тростинка звенящая
    С песнею тянется к солнышку раннему,
    Едино волшебная и настоящая,
    Спасибо за мудрость, за чувство и знание.

  4. Алёна:

    Здравствуйте все. Мне посчастливилось познакомиться с Юлей на берегу Чёрного моря на фестивале Маяк Естественного Родительства. До этого много лет занималась йогой, без фанатизма, просто чтобы поддерживать определённую степень гибкости тела и предотвращать проблемы с позвоночником.

    Хочется сказать,что там, на побережье, меня в какой то момент захлестнули эмоции и я просто не знала, куда себя деть и как выбраться из той ямы, в которой так внезапно оказалась. Мой муж видел, что со мной происходит что-то ненормальное, но я не могла объяснить ему, откуда идут те тёмные энергии, сотрясающие моё существо. Он напрягался и это только усиливало моё напряжение. Обычно стараюсь принимать ответственность на себя и решать свои проблемы самостоятельно, а тут, на пике отчаяния, задала вопрос Вселенной. Простой вопрос -«что мне делать?» Это было поздним вечером. Ночью мне стало очень плохо,у меня случился самый острый приступ тонуса матки за всю беременность(я приближаюсь к 7 месяцам).

    А утром я попала на занятие Гимнастики Славянских Чаровниц, которое вела Юля. Моё тело, привыкшее уже к определённым растяжкам и позам, с удивлением и благодарностью откликнулось на новые ощущения. Юлины руки мягко и волшебно выравнивали и правили ошибочные положения, её голос вводил в состояние покоя и умиротворения. Её точные инструкции и образные объяснения легко запоминались. Мой живот перестал тянуть к земле, он стал лёгкий, мягкий.

    После занятия я вернулась к своей палатке и впервые за несколько дней ощутила в себе состояние стабильности и уверенности. Я вновь почувствовала себя Женщиной, почувствовала свою глубину и силу. Оставаться без движения я не могла и отправилась к морю. Я лежала на волнах на спине, доверившись движению воды, вода давала ощущение невесомости, я закрыла глаза и вдруг увидела себя Жар-Птицей, знаете, как на иллюстрациях к русским сказкам рисуют. Я мерно взмахивала руками-крыльями, сквозь моё тело шёл красный жар, я не плыла, я летела. Это продолжалось, возможно, всего 2-3 минуты,но ощущения были столь отчётливы,что я помню их до сих пор.

    Вернувшись к палатке, я увидела мужа. Видимо, было что то новое в моём лице, и моих движениях, и в моих интонациях, его взгляд выражал новый интерес, он внимательно смотрел на меня, наблюдая. Я тоже наблюдала за собой, наслаждаясь глубиной и силой…В общем, состояние моё, как физическое,так и морально-энергетическое стабилизировалось. Оставшиеся дни я занималась с Юлей, поддерживая в себе новые ощущения, занималась по общему и индивидуальному (тому, что дала Юля специально для меня)комплексам. И продолжаю заниматься теперь, дома, в своей станице. И очень надеюсь в дальнейшем получить возможности углублять и развивать свои навыки и знания в этой практике.

    Спасибо Вселенной за встречу с Юлей. Спасибо за гимнастику!

Оставить комментарий

(Spamcheck Enabled)

 

О гимнастике

В давние времена в Беларуси существовала гимнастика, помогавшая нашим прапрабабушкам быть обольстительными и бесконечно женственными. Подробнее »

Последние комментарии

  • Екатерина: Оксана, в Эстонии в настоящее время
  • Екатерина: Лана, в Великом Новгороде нет серти
  • Лана: Скажите а в великом Новгороде есть
  • Дара: Здравствуйте. Очень хотела ба научи
  • Оксана: Здравствуйте! В Эстонии есть Ваши и
  • Екатерина: Добрый вечер, Елена. В Кирове, к