Пособие разработано для студентов факультета народной культуры, которые изучают курс «Традиционные методы психофизической тренировки белорусов», преподаваемый автором. В нем приведены методики психофизического тренинга, включающие в себя определенные виды дыхательной практики, медитации, традиционного народного целительства, гимнастики, применяемые на территории Беларуси с давних времен.


3331 Загрузки

От автора

Традиционная физическая культура белорусов – сокровищница нашего народа, которая формировалась на протяжении тысячелетий. Однако в последние десятилетия ее элементы были вытеснены из жизни общества. Безусловно, не все из народной культуры оправдано и может быть применено в современной практике, но и предавать забвению эмпирический опыт поколений также недопустимо.

Главная цель, которую ставил автор данного учебно-методического пособия, – ознакомить студентов и всех интересующихся с традиционной физической культурой нашего народа, изложить отдельные методы психофизической подготовки, наработанной белорусами, вызвать интерес к их дальнейшему исследованию и творческому применению.

Предмет «Традиционная физическая культура белорусов» весьма широк, потому в этом издании описаны элементы, которые прошли проверку в практической деятельности автора, имеют научное обоснование и дополняют друг друга.

По содержанию книги может возникнуть определенная полемика: вопросы традиционной культуры в целом и физической в частности еще не нашли окончательного решения и признания в обществе. Автор будет благодарен специалистам за существенные замечания по данной работе и учтет их в последующих публикациях.

Возможно, читатель владеет некоторыми элементами традиционной физической культуры белорусов, нигде не описанными и передаваемыми только из поколения в поколение. Автор напоминает: знания, переданные кому-то или записанные и опубликованные, никогда не иссякнут.

Благослови, Господь, Беларусь и всех, кто в ней живет!

Один комментарий

  1. Валерий:

    Можно ли купить полную версию данного методического пособия: «Традиционные методы психофизической тренировки»?

Оставить комментарий

(Spamcheck Enabled)

 

Enter the video embed code here. Remember to change the size to 275 x 250 in the embed code.
--> */?>

О гимнастике

В давние времена в Беларуси существовала гимнастика, помогавшая нашим прапрабабушкам быть обольстительными и бесконечно женственными. Подробнее »

Последние комментарии

  • Екатерина: А подскажите еще такой вопрос полна
  • Екатерирна: Поджскажите, сколько стоит полная в
  • Валерий: Можно ли купить полную версию данно
  • Валерий: Здравствуйте! Как приобрести програ
  • Светлана: Яна, благодарю Вас, я уже созвонила
  • Яна: Светлана, здравствуйте! 4 и 5 апрел